yujie 写于 2015-04-24
我们经常提到孩子的健康成长和多吃水果蔬菜分不开，因为水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质。但是我们很少提到的是，依据孩子的不同体质来选择水果。其实，有些孩子的体质不宜吃热带水果，而有些孩子气虚脾弱则不宜吃寒性水果。爸爸妈妈们，在给宝贝挑选水果时，你们有注意到这点吗？ 脾胃虚弱不宜吃寒性水果 水果也有寒性、热性、温性之分，对于脾胃虚弱的孩子来说，他们不宜吃寒性水果，如西瓜、山竹、香蕉、菠萝之类的水果。寒性水果会导致寒气入体，对脾胃虚弱的孩子造成不利影响，引起腹痛、腹泄等不良症状，不利于孩子的健康。 热性体质不宜吃热性水果 热性体质的孩子平时就容易上火，常常肠胃不适，或是口腔溃疡。如果此时爸爸妈妈再给孩子吃桃子、荔枝之类的热性水果，无异于火上浇油。荔枝的热性最厉害，广东人有“一粒荔枝三把火”的说法。荔枝虽然肉鲜味美，但因其容易导致人体上火，也只能是浅尝，不能猛吃。尤其是热体质的人群，一定要少吃，吃多了可导致咳嗽、上火、咽喉肿痛等症。 缺少维生素A和C吃什么水果好 虽然水果中含有大量的维生素和矿物质，但具体到什么水果有助于孩...
yujie 写于 2015-04-24
中国是四大文明古国之一，素来以礼仪闻名天下。在五千年的历史长河中，不管是哪一代的学者、教育家都认为，人要在童年时就知礼仪，并认为童年是一生中学习礼仪的最佳时间段，于是国人才有了“三岁看长”的说法。孩子在三岁前需要进行哪些礼仪教育？爸爸妈妈们一起来了解一下吧！ 1.关注生活中的礼仪细节 其实父母教导孩子学习礼仪，并不像想象中的那么难，只需要关注平时日常生活中的一些小细节，孩子就自然而然养成了懂文明有礼貌的好习惯。父母的一言一行，一举一动都是孩子学习礼仪的榜样。比如，父母孝敬家里的爷爷奶奶，主动关心老人，对老人有礼貌，孩子看在眼里，学在心里，无形之中孩子就会了。 2.微笑也是一种礼貌 父母不必过于在怎么教育孩子学会礼貌上进行太多的纠结，只需告诉孩子有文明，懂礼貌就行了。与人交往，微笑也是一种礼貌。每天带着笑容出门，让所有看到你的人都觉得充满了阳光，心情愉快就是最大的礼貌。 父母只需平时多逗宝宝笑一笑，包括在陌生人面前也露出甜美的微笑，就是最好的见面礼仪。随着孩子年龄的增长，当孩子学会了说话之后，就要告诉孩子在微笑的同时主动和人...
yujie 写于 2015-04-24
现在女性怀孕之后都需要按医院的要求，定期进行B超检查，以查看胎儿是否发育正常，身体各项指标是否符合胎儿发育的标准。有些女性在看到自己的超声波检查结果之后，对比发现孩子体重偏小，就开始怀疑是不是自己缺少营养，从而大补特补，结果弄巧成拙。其实，胎儿小，并不一定是缺乏营养。 B超检查结果显示胎儿过小 怀孕后，为了胎儿的健康，女性会定期去医院接爱超声波的检查，有时候医生会告诉你胎儿一切正常，有时候医生也会告诉你可能胎儿偏小，但一切正常。遇到这样的情况，妈咪们万万不能先入为主，认为胎儿小就是营养不良所致。既然医生表示胎儿一切发育正常，一般不会是缺乏营养所致。妈咪们切不可回家后擅作主张，大补特补。 胎儿过小的多种原因 ·胎儿过小的原因有很多种，当然不能排除是因营养不良的原因所致，如果是营养不良，医生必定会告诉你，要额外加强营养。 ·此外，遗传因素也很关键，如果父母都是体型轻小的人群，那么胎儿小也是正常的。 ·怀孕早期如果出现过感冒发烧、病毒感染等情况，那么胎儿过小极有可能是染色体和基因变异所导致，需进一步详细检...
yujie 写于 2015-04-24
日常生活中我们不难发现，难以怀孕的女性大多存在经期不稳定的现象，而经期稳定的女性则更容易怀孕。问题的关键就在于女性稳定的经期与子宫排卵期和安全期密切相关，月经不调的女性则容易出现排卵期紊乱等情况，从而不容易怀孕。看似与经期无关的夫妻爱爱也和月经是否规律有关系噢！ 1.每周一次爱爱，稳定月经周期 据美国一些专家们长期研究发现，每周都保持性生活的夫妻更有助于女性经期的正常和健康。有规律的性生活能令女性内分泌平衡，有助于女性排卵期和安全期的健康，女性体内的雄性激素也就越平衡。 如果夫妻双方的性生活频率低于每周一次，那么女性的月经规律则相对差一些，甚至不如完全没有性生活的女性；但如果高这个频率，只要夫妻双方的身体吃得消，也有助于女性生理健康。 2.稳定的经期，备孕更理想 女性只要经期稳定，就可以通过经期来推算排卵期。从上次月经的第1天算起，下次月经前的第14天女性排卵日，排卵日的前5天和后5天加在一起统称为排卵期。 推算出女性排卵期后，在排卵期内进行夫妻性生活就能加大怀孕的机率，让精子顺利找到卵子，完成受精过程，发育成受精卵。推算排卵期怀孕法只适合...
yujie 写于 2015-04-24
如果你的孩子有很多坏习惯，比如习惯性咬指甲、挖鼻子、玩头发、玩手指或者是喜欢磨牙等，你一定会感觉很烦人，但是这也是有办法解决的，需要耐心和理解，你就能帮助孩子改掉他的坏习惯。 1.想想孩子为啥有坏习惯 首先想一想，为什么你的孩子会出现这些坏习惯。有时候孩子的这些坏习惯会表现得很平静，特别是很小的孩子，吮吸拇指和轻轻地摇晃身体就是一个很好的例子。无聊、焦虑、压力和紧张等也会让孩子出现一些坏习惯。 2.不要太在意孩子的坏习惯 你可以尝试着去忽视孩子的坏习惯，不要过度关注，如果你对孩子的行为过度关注，辱骂孩子或者是惩罚孩子的话，可能会导致孩子的坏习惯更加严重。随着孩子慢慢长大，这些坏习惯会逐渐消失。 3.和善地指出孩子的错误 如果你不喜欢孩子的行为，你可以平静地向孩子指出来，如果孩子依然改不了那个坏习惯的话，告诉孩子你希望他改的理由。因为孩子有时候做这些动作的时候也是无意识的，只是习惯性动作或者他们还不知道这些习惯的坏处。 4.用赞美鼓励孩子的好习惯 赞美是一个很有效的鼓励方法，当你发现孩子做对了某些事，或者表现得很好的时候，一定要给...